洪肇欽老師的健康生活

這是一堂基礎課, 介紹人體結構與經絡系統, 

適合從事人體相關事業者, 以及對於自我保健有興趣的一般人士

想要報名正骨整復課的學員, 此堂為必修課.

上課日期：104年06月6 (已滿班)

上課日期：104年06月6 (已滿班)

尾椎痛可說是人人或多或少都有的經驗，凡坐下時太過用力、臀部直接頂到硬物、滑倒時臀部先著地、長時間坐姿不正(以身體躺靠椅背或地面)等，均可能對尾椎及鄰近組織造成傷害。

尾椎於脊椎骨的最下段，是人體演化至今沒有明顯用處的一塊骨骼。尾椎本身有尾椎韌帶、大臀肌、尾椎肌、肛門括約肌、提肛肌、及神經等軟組織附著。男性之尾椎較向內彎且位置比坐骨粗隆高，當受到撞擊時有較好的保護；女性由於尾椎較直較長，跌坐時尾椎較男性容易受到挫傷、甚至斷裂變形。

一般而言，患者只要坐在質地堅硬的椅子上即會感到疼痛；久坐後要站立的一瞬間也會有疼痛感。但是，其他活動如走路、躺臥等則不會加重疼痛的情形。若有尾椎斷裂，症狀包括尾椎及周圍組織疼痛、痙攣、局部壓痛，無法以正常方式維持坐姿，甚至平躺或走路也會牽動尾椎疼痛，厲害的話咳嗽、打噴嚏、排便時都會痛。

西醫治療方式：

可分為急性與非急性期。1.急性期可施以局部冰敷、非類固醇類的消炎止痛劑；劇痛時可嘗試注射局部麻醉劑並加上類固醇藥物；若是解便時引起疼痛加劇則可給予軟便劑。2.非急性期患者可接受溫水坐浴、局部短波、深度電療、超音波等復健治療，並多做提肛、骨盆肌收縮運動，以促進局部血液循環；此外，視情況亦可接受尾骨鬆動術。由於尾椎並無明顯支撐作用與活動上的功能，若配合保守治療再加上注意坐姿避免受傷，可使其治療成功率達百分之九十以上。

這是一堂基礎課, 介紹人體結構與經絡系統, 

適合從事人體相關事業者, 以及對於自我保健有興趣的一般人士

想要報名正骨整復課的學員, 此堂為必修課.

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適合從事人體相關事業者, 以及對於自我保健有興趣的一般人士

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上課日期：103年08月份 (開放報名中~)

上課時間：每星期六09:00~15:00 (5小時； 中午休1小時)

102年10月正骨整復班~結業囉!  (真不好意思! 拖這麼久才補上)

2014年5月開課的人體力學班~結業囉!

這次的學員有推拿師、救生員、對身體結構有興趣的學生兼武術者~

今天終於學習完成~結業囉!